T.P.M.

Todo mês, quando estou pra chegar nos dias, tudo fica feio, eu fico feia, me sentindo super mal com qualquer roupa que uso, a maquiagem que sempre faço então parece não ficar do mesmo jeito.

Durante este periodo, você tendemos a retêr MUITA água, o que acaba causando o inchaço das pernas e da barriga, sua pele fica mais oleosa e às vezes aparecem as tão odiadas espinhas.

Ai você me pergunta, o que fazer pra você sair linda e radiante mesmo nesses dias? É simples, seu humor (ou falta dele) não vai mudar, então o jeito é encarar tudo de forma diferente.

Primeiramente, como a beleza vem de dentro, bora nos SUPER hidratar??? Assim você se livra um pouco do inchaço. Chá verde também é super bem vindo. Outra dica supimpa pra retenção (e pra relaxar) é fazer uma drenagem manual #delicia.

Quando for sair, tente usar roupas mais larguinhas e confortáveis e em cores mais neutras. Na maquiagem, evite o uso de base , aplique apenas um pó mineral pra uniformizar a cor e evitar a oleosidade. Evite aquelas sombras que você tem certeza que tem TUDO pra dar errado, fique no básico, afinal, menos é mais!

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