Projeto Autoridade Fitness

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Eis que um dia, sem ter nada que fazer no hostel em Amsterdam, comecei a fuçar no face e surgiu uma publicação sobre uma seleção para participar de um desafio do Autoridade Fitness. Como fazia muito tempo que eu acompanhava a página e eu adorava o conteúdo informativo deles, além de que já estava pensando no que fazer pra queimar os McDonald’s e KFC que comi na viagem, decidi me inscrever. E adivinhem, fui selecionada!!

Quem me acompanha sabe que já ando fazendo exercícios e reeducação alimentar nos últimos 2 anos e perdi uns quantos kgs. Agora está cada vez mais difícil conseguir resultado então acho que o projeto vai me ajudar. O programa consiste em seguir durante 16 semanas as recomendações nutricionais e o plano de treino para alcançar os objetivos (no caso do meu, emagrecer/trincar).

Uma vez selecionada,  enviaram o acesso a plataforma onde estão os treinos feitos pelo Sergio Bertoluci do Xtreme 21, e um link para um formulário para atualizar as minhas informações semanalmente.

Hoje é o dia 1 da semana 1, onde vamos receber o coaching da Equipe Autoridade Fitness.

Quer saber mais? Me acompanha aqui que vou postar toda evolução!

Pra mais informação sobre o programa veja o site da Estratégia AF.

 

6 comentários sobre “Projeto Autoridade Fitness

  1. Cintia disse:

    Olá! Muito bacana esse Projeto, eu também me inscrevi, mas não fui selecionada. Mas se puder tirar uma duvida, eles entram em contato através de e-mail ou Whatsapp?
    Vou acompanhar sua evolução por aqui, fique firme. =)
    Obrigada…

    • Q bom q vc gostou do post e vai acompanhar. O projeto todo é feito com acompanhamento no WhatsApp alem da plataforma onde tem os exercícios! O contato inicial para anunciar quem ia participar também foi pelo WhatsApp
      😘

  2. Reginaldo disse:

    Vc então não recomenda ?
    Estava pensando entrar,mas não estou afim de pagar 480,00 reais e me frustar depois.
    Obrigado.

    • Oi Reginaldo, se vc tem muita força de vontade recomendo sim! Tive ótimos resultados. Só nao consegui me manter firme pouco antes da última etapa. Pretendo manter hábitos q adquiri com o projeto para me manter saudavel e quem sabe perder um pouco mais de % de gordura

    • Bruna disse:

      Oi Reginaldo, você entrou no Projeto? Se sim, me conte como está sendo para você. Estou interessada em entrar também!

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